Unsere Happy-Hour hilft Dir gemeinsammit unserer Community Deine persönlichen Gesundheits und Fitness-Ziele einfacher und sicherer zu erreichen.
Es gibt Austausch, Rezepte, Degustation, Tipps zum Thema Ernährung und Bewegung und was der richtige Weg und die Methode ist, für dein persönliches Ziel. Und wer Lust hat, kommt dann im Anschluss um 18 Uhr mit und bewegt sich für eine Stunde zu cooler Musik mit netten Menschen.
In den hessischen Schulferien finden keine Events oder Kurse statt.
Free Community - Be.Fit & Move Club 20.06.2023
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13.06.2023
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06.06.2023, ,
27.05.2023 18:00 Uhr Gebühr: 0.00 EUR
Du möchtest fit werden? Mehr Muskeln, weniger Körperfett? Du kriegst alleine nicht die Kurve? Dann ist das mit unserer Community perfekt für dich. Spaß bei gemeinsamer Bewegung, Lachen erlaubt, alle Fitness-Level willkommen. Reserviere dir einen Platz in unserer kostenfreien Move-Community und schreib eine SMS/WhatsApp an 0152-53547172 - Dienstags 18 Uhr in Wiesbaden.
Gute Laune, eine Stunde Zeit, Wasserflasche, Sportmatte und eventuell ein Handtuch und sei bereit in Sportklamotten :)
Wir messen Ihren persönlichen Wasserhaushalt, die Muskelmasse, das Körper- und Organfett und stellen Ihr individuelles Stoffwechselalter und den Proteinbedarf fest.
Unser umfangreiches Analyse- und Betreuungsprogramm erkennt Ihre Schwachstellen und stellt Ihre persönlichen Ernährungsbedürfnisse fest - wichtige Grundlagen für dauerhafte Gewichtsreduktion!
